月別アーカイブ: 2015年2月

なおりにくい顎ニキビにビタミンC

顎ニキビになると、かんたんには顎ニキビが消えてくれず、ながいお付き合いになることも多いです。

しかも、長期間にわたって顎ニキビができてしまうと、色素沈着のように、あとが残ってしまいやすいのも困ったものです。

ですから、早くお肌のターンオーバーがおこなわれるように助けてあげて、顎ニキビが治りやすい環境を作ってあげることも大切です。

そのために必要なサプリメントの代表格は、ビタミンCです。

ビタミンCというと、美肌のためのビタミンとしてよく知られていますが、

抗炎症作用もあり、アトピーの治療でも用いられることが多いです。

それに、コラーゲンとビタミンCとが結びつくと最強で、

あたらしいお肌を積極的につくりだしてくれるというはたらきがあるのです。

ですから、滞ってしまっていたお肌のターンオーバーも活発化して、

頑固にできていた顎ニキビも直りやすくなってくれます。

それに、ビタミンCのサプリメントは、お値段的にも安いので、とりいれやすいサプリメントだといえるでしょう。

もっとも基本的な栄養素ですから、顎ニキビ以外にも、健康にも美容にもうれしい成分なので、積極的にとりたいものです。

それに、ビタミンCは水溶性ですので、過剰に摂取しても尿として排出して行ってくれるので、

安心して飲むことができます。

ビタミンCだけではなく、ほかの栄養素も一緒に採りたいというのであれば、

マルチビタミンのサプリメントもおすすめです。

(兵庫県 まるこさん)

参考サイト:
顎ニキビを治す方法(http://xn--nckq1dj5bza4e9c2d0830l.biz/




すぐに大人ニキビができていました

私はすぐに大人ニキビができます。

でも今では、少し改善されてきたのです。

それには原因があります。

その原因は、あるものを変えてみたのです。

そのあるものとは、洗顔石鹸です。

今までは家にある普通の石鹸で顔を洗っていました。

それを口コミで話題だった、牛乳石鹸の青箱に変えてみたのです。

すると肌がしっとりして、乾燥肌が改善されてきたのです。

以前は乾燥肌のせいで、よく大人ニキビができていたのです。

だから石鹸を変えてみた事で、できにくくなったのでしょう。

そして甘いものもなるべく控えるようにしたのです。

私の趣味は、お菓子作りなのです。

暇さえあれば、美味しいお菓子を作っていました。

その時にはいつも上白糖を使っていました。

クッキーでもカステラでも、結構たくさんの上白糖を使っているのです。

でも友人に言われて、上白糖よりも黒砂糖のほうがいいよと言われたのです。

黒砂糖にはニキビを予防する効果があります。

そして肌荒れにもかなりの効果があるのです。

私は冷え性ですが、冷え性にも効果があると聞いて積極的に取り入れているのです。

カロリーだって上白糖よりも低いので、いいなと思ったのです。

このおかげで大人ニキビもできにくくなってきたのです。

(三重県 かかりんさん)

ヘパリン類似物質




脇汗の染みと臭いが心配です

私は中学生の頃から汗を大量にかくようになって、体育の後はいつもタオルを持参しないと授業を受ける事ができないくらいでした。

しかし顔や首筋の汗はタオルで拭きながら授業を受けられるのですが脇や背中の汗はどうしようもないのです。

特に暑い季節の真夏には最悪の状況になるのです。

高校に進学して夏期講習で夏休みに学校で勉強をしている際に、運動もしてもいないのに脇汗がびっしょりと出てしまい、夏服には汗をかいたあとが広い範囲で露になり、異性の目を気にし出していた私にはとても過酷な状況でした。

大人になっても多汗症は完治せずにいて出勤の際の電車やバスの中では常に汗から出る臭いにも注意を払うようになったのです。

その頃にテレビのコマーシャルを見ていたら8×4のメンズ用があることを知り、私は仕事を終えた帰りにドラッグストアに寄って8×4を2本購入することになりました。

翌朝になって一番汗が出てしまう脇にスプレーして出勤しました。

その日は電車で通勤したのですがいつもなら駅に到着するときには既に脇汗をかいていたのですが、8×4を使用した日は微量の汗のみという結果だったのです。

問題は車内でどれくらい汗をかくかということだったのですが、電車を降りて駅のトイレで脇汗を確認してみると先程の量とさほど変わっていなかったのです。

その後もなんとか汗かきの体質を8×4でカバーしています。

(長崎県 汗柿さん)

多汗症薬