なおりにくい顎ニキビにビタミンC

顎ニキビになると、かんたんには顎ニキビが消えてくれず、ながいお付き合いになることも多いです。

しかも、長期間にわたって顎ニキビができてしまうと、色素沈着のように、あとが残ってしまいやすいのも困ったものです。

ですから、早くお肌のターンオーバーがおこなわれるように助けてあげて、顎ニキビが治りやすい環境を作ってあげることも大切です。

そのために必要なサプリメントの代表格は、ビタミンCです。

ビタミンCというと、美肌のためのビタミンとしてよく知られていますが、

抗炎症作用もあり、アトピーの治療でも用いられることが多いです。

それに、コラーゲンとビタミンCとが結びつくと最強で、

あたらしいお肌を積極的につくりだしてくれるというはたらきがあるのです。

ですから、滞ってしまっていたお肌のターンオーバーも活発化して、

頑固にできていた顎ニキビも直りやすくなってくれます。

それに、ビタミンCのサプリメントは、お値段的にも安いので、とりいれやすいサプリメントだといえるでしょう。

もっとも基本的な栄養素ですから、顎ニキビ以外にも、健康にも美容にもうれしい成分なので、積極的にとりたいものです。

それに、ビタミンCは水溶性ですので、過剰に摂取しても尿として排出して行ってくれるので、

安心して飲むことができます。

ビタミンCだけではなく、ほかの栄養素も一緒に採りたいというのであれば、

マルチビタミンのサプリメントもおすすめです。

(兵庫県 まるこさん)

参考サイト:
顎ニキビを治す方法(http://xn--nckq1dj5bza4e9c2d0830l.biz/




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