シミで悩んでサプリメント、塗り薬、漢方を試しました。

どうも、50代の主婦です。

わたしは30代のころから顔にシミが増え始めたのですが、それからずっとシミの増加が止まる気配がなく、以来ずっと悩まされています。

サプリメント、塗り薬、漢方などを試してみたりもしたことがありますが、どれもそれほど効くことがなく大変苦労させられております。

シミだらけになると、人の目が気になるようになり外を歩いていても落ち着かず、シミを見られて笑われているのではないかと心配になります。

なのでシミが増え始めてからはめっきり外出の機会が少なくなり、旧縁の友人ともなかなか会えなくなりいつしかすっかり疎遠になってしまっておりました。

なので最近では家にこもりがちになり、運動不足で体重は激増し夫の顔とテレビしか見るものもないたいくつでストレスのたまる毎日になってしまいました。

しかし、このままではやはりダメだと思い立ちまたシミを消せる方法を探し始めたのですが、それで始めた新しいタイプのサプリメントや塗り薬も効果はあまりなく、長くは続きませんでした。

なのでもうどうしようもないことだと思い、あまり気にしないようにしようと考えるようにしました。

それからまず運動不足の解消のために週三回のランニングを始めたのですが、やはり人の目が気になりすぐに辞めたくなったのですが。

それ以降もなんとかランニングを続けて5キロのダイエットに見事成功しました。

それから、十年以上会っていなかった学生時代からの旧友にも会ってみると、みんな私と同じくらいのシミがあっておどろきでした。

話してみると、みんなシミについては悩んでおり、私と同じだったことがわかりました。

今振り返ると、シミを気にして何もできなくなっていたのが馬鹿らしく思えます。

なので、シミを気にして何に対しても積極的になれないという方はあまり考えず、好きなことをするべきだと思いました。

(石川県 井家さん)

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