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すぐに大人ニキビができていました

私はすぐに大人ニキビができます。

でも今では、少し改善されてきたのです。

それには原因があります。

その原因は、あるものを変えてみたのです。

そのあるものとは、洗顔石鹸です。

今までは家にある普通の石鹸で顔を洗っていました。

それを口コミで話題だった、牛乳石鹸の青箱に変えてみたのです。

すると肌がしっとりして、乾燥肌が改善されてきたのです。

以前は乾燥肌のせいで、よく大人ニキビができていたのです。

だから石鹸を変えてみた事で、できにくくなったのでしょう。

そして甘いものもなるべく控えるようにしたのです。

私の趣味は、お菓子作りなのです。

暇さえあれば、美味しいお菓子を作っていました。

その時にはいつも上白糖を使っていました。

クッキーでもカステラでも、結構たくさんの上白糖を使っているのです。

でも友人に言われて、上白糖よりも黒砂糖のほうがいいよと言われたのです。

黒砂糖にはニキビを予防する効果があります。

そして肌荒れにもかなりの効果があるのです。

私は冷え性ですが、冷え性にも効果があると聞いて積極的に取り入れているのです。

カロリーだって上白糖よりも低いので、いいなと思ったのです。

このおかげで大人ニキビもできにくくなってきたのです。

(三重県 かかりんさん)

ヘパリン類似物質